第145章：瑜伽(二)[1/2页]

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    “www.toumingwang.com谁想学？”顾千雪笑眯眯道。

    大部分丫鬟想学，却又不好意思表现出来，毕竟光天化日做这种动作，不符礼教，若传出去，怕有了恶名。

    顾千雪也知晓，便没勉强，只点了年纪最小的两个小丫头，“你们两个过来。”两个小丫头还不到十岁，梳着两个小犄角，虽故作老成样，实际上脸上有掩饰不住的懵懂，双眼满是期盼。

    “这个……”两个小丫头不敢去学，偷眼看向申嬷嬷。

    申嬷嬷微微一笑，“去学吧，回头学会了教给其他姑娘，只有咱们做奴婢的练好了身子，才能更好的伺候主子。”

    两个丫头终于忍不住兴奋，脱了鞋子便跳上了铺着地毯的石板。

    不远处，邵公公见到这一幕吓了一跳，要知道，女子的足可不能轻易让男子见到，虽然丫鬟们都穿着袜子，但到底还是有伤风化。

    就在邵公公捏着兰花指准备大骂时，又被厉王制止了，邵公公一缩脖，闭了嘴。

    地毯之上，顾千雪先带着两个小丫头活动了筋骨，做了热身运动，而后便开始做刚刚那个瑜伽动作。

    “疼！好疼！好疼啊！”小丫头还没趴下去，已经疼坏了。

    周围旁观的丫鬟们大惊失色。

    顾千雪笑道，“这个动作刚开始的时候就是疼，必须要把身子骨练柔软了才行，只能调整呼吸，脑子放空，慢慢就不疼了，来，跟着我学。”longfacai.com

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